Psikoloji Öğrencilerine 5 Kitap Önerisi

1. Var Mısın? – Doğan Cüceloğlu & Deniz Bayramoğlu

“Var Mısın?” kitabı, kişisel farkındalığı artıran bir eser olarak öne çıkar. Kitap, Doğan Cüceloğlu’nun, Deniz Bayramoğlu’nun sorularına verdiği yanıtlar üzerinden ilerler.

Kitabın temel mesajı, yaşamın anlamını bir ekip içinde sorumluluk alarak bulmak ve gönüllü çalışmanın kişiyi keşfetmeye yardımcı olmasıdır. Ayrıca kitapta bolca kitap, müzik ve film önerisi de bulunur. Psikoloji öğrencileri için özellikle kişisel farkındalık ve insan ilişkileri üzerine düşünme açısından önerilir.

2. Psiko 101 – Paul Kleinman

Psiko 101, psikolojiye giriş için kısa ve öz bir kaynaktır. Psikolojinin temel kavramlarını, psiko kelimesinin kökünden başlayarak kaçış kuramına kadar kısa ve anlaşılır şekilde sunar.  Kitap, tek seferde bitirilmemeli; sindirerek ve gerektiğinde şemalaştırarak okunmalıdır. Psikolojinin kabataslak anlaşılması ve temel terimleri öğrenmek isteyen öğrenciler için idealdir.

3. İyi Hissetmek – Dr. David D. Burns

“İyi Hissetmek”, okuma terapisi (bibliyoterapi) kapsamında psikolojik iyileşmeyi ele alır. Kitap, psikolojik bozuklukların ilaç kullanılmadan nasıl yönetilebileceğini gösterir ve okumanın iyileştirici gücünü vurgular. Teori, araştırma ve öykülerle desteklenen eser, psikoloji öğrencilerine okuma terapisi ve kendi zihinsel sağlığını destekleme açısından önerilir.

4. Seninle Başlamadı – Mark Wolynn

Bu kitap, kalıtsal aile travmalarına odaklanır. Ataların yaşadığı travmaların nesiller boyu nasıl aktarıldığını ele alır. Türkiye’de popülerliği Zeytin Ağacı dizisi ile artmıştır. Kitap, psikolojiye yeni başlayanlar için tetikleyici olabileceğinden, aile travmalarına akademik bakış açısı geliştirmek isteyen öğrenciler için önerilir.

5. Duygusal Zekâ (EQ) Neden IQ’dan Daha Önemlidir? – Daniel Goleman

Daniel Goleman’ın eseri, duygusal zekânın (EQ) IQ’dan daha önemli olduğunu vurgular. EQ’nün geliştirilmesinin IQ’ya kıyasla daha kritik olduğunu ve duyguların yaşamı ve kariyeri etkilediğini bilimsel ve gerçek yaşam örnekleriyle anlatır. Psikoloji öğrencileri için duygusal farkındalık ve duyguları yönetme becerilerini anlamak açısından önemli bir kaynaktır.